A biotin a szervezetben kofaktorként működik a zsírsavak, aminosavak és glükóz metabolizmusában.Más szóval, amikor zsírt, fehérjét és szénhidrátot tartalmazó ételeket fogyasztunk, a biotinnak (más néven B7-vitaminnak) jelen kell lennie ahhoz, hogy átalakítsa és hasznosítsa ezeket a makrotápanyagokat.Testünk megkapja az e...
Olvass tovább