Sosem tudhatjuk, mikor terjed el a kalciumhiány csendes „járványként” az életünkben. A gyerekeknek kalciumra van szükségük a növekedéshez, a szellemi munkásoknak kalcium-kiegészítőket kell szedniük az egészségügyi ellátás érdekében, a középkorú és idősebb embereknek pedig a porfíria megelőzésére van szükségük kalciumra. A múltban az emberek figyelme a kalcium és a D3-vitamin közvetlen pótlására irányult. A tudomány fejlődésével és a csontritkulással kapcsolatos kutatások elmélyülésével a K2-vitamin, egy a csontképződéssel szorosan összefüggő tápanyag, egyre nagyobb figyelmet kap az orvosi közösségtől, mivel képes javítani a csontsűrűséget és -erőt.
Amikor kalciumhiányról beszélnek, sok ember első reakciója a „kalcium”. Nos, ez csak a történet fele. Sokan egész életükben kalcium-kiegészítőket szednek, és mégsem látnak eredményt.
Szóval, hogyan biztosíthatunk hatékony kalciumpótlást?
A hatékony kalciumpótlás két kulcsfontosságú pontja a megfelelő kalciumbevitel és a megfelelő kalciummal dúsított étrend. A bélből a vérbe felszívódó kalcium csak akkor tud felszívódni, ha a kalcium valóban kifejti hatását. Az oszteokalcin segíti a kalcium vérből a csontokba történő szállítását. A csontmátrix fehérjéi a K2-vitamin által aktivált kalcium megkötésével tárolják a kalciumot a csontokban. Amikor a K2-vitamint kiegészítik, a kalcium rendezett módon jut el a csontokba, ahol a kalcium felszívódik és újjáépül, csökkentve a rossz elhelyezkedés kockázatát és blokkolva az mineralizációs folyamatot.
A K-vitamin egy zsírban oldódó vitamincsoport, amely segíti a véralvadást, megköti a kalciumot a csontokhoz, és gátolja a kalcium lerakódását az artériákban. Két fő kategóriába sorolható: K1-vitamin és K2-vitamin. A K1-vitamin fő funkciója a véralvadás. A K2-vitamin hozzájárul a csontok egészségéhez, a K2-vitamin kezeléséhez és a csontritkulás megelőzéséhez. A K2-vitamin csontfehérjét termel, amely a kalciummal együtt csontokat alkot, növeli a csontsűrűséget és megelőzi a töréseket. A hagyományos K2-vitamin zsírban oldódik, ami korlátozza az élelmiszerekből és a gyógyszerekből való felhasználását. Az új, vízben oldódó K2-vitamin megoldja ezt a problémát, és lehetővé teszi az ügyfelek számára, hogy több termékformát fogadjanak el. A BOMING K2-vitamin komplexe többféle formában kínálható az ügyfeleknek: vízben oldódó komplex, zsírban oldódó komplex, olajban oldódó komplex és tiszta formában.
A K2-vitamint menakinonnak is nevezik, és általában az MK betűkkel jelölik. Jelenleg kétféle K2-vitamin van forgalomban: a K2-vitamin (MK-4) és a K2-vitamin (MK-7). Az MK-7 biohasznosulása magasabb, felezési ideje hosszabb, és erős csontritkulás elleni hatása van, mint az MK-4-nek, és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az MK-7 használatát javasolja a K2-vitamin legjobb formájaként.
A K2-vitaminnak két alapvető és fontos funkciója van: a szív- és érrendszer egészségének és a csontregenerációnak a támogatása, valamint a csontritkulás és az érelmeszesedés megelőzése.
A K2-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amelyet főként a bélbaktériumok szintetizálnak. Állati húsban és erjesztett termékekben, például állati májban, erjesztett tejtermékekben és sajtban található meg. A leggyakoribb szósz a natto.
Ha hiányos a K-vitamin beviteled, pótolhatod zöld leveles zöldségek (K1-vitamin), fűvel táplált állatok nyers tejtermékeinek és fermentált zöldségeinek (K2-vitamin) fogyasztásával. Egy adott mennyiséghez az általánosan ajánlott napi 150 mikrogramm K2-vitamin bevitel.
Közzététel ideje: 2023. január 18.