Összetevők variációja | Bármilyen egyedi formulát elkészítünk, csak kérdezz! |
Cas No | 8001-31-8 |
Kémiai képlet | N/A |
Oldhatóság | N/A |
Kategóriák | Lágy zselék/gumi, kiegészítők |
Alkalmazások | Kognitív, immunerősítő, fogyás, öregedésgátló |
A kókuszolaj előnyei
A kókuszolajban található zsírsavak zsírégetésre ösztönzik a szervezetet, és gyors energiát biztosítanak a testnek és az agynak. Emellett növelik a HDL (jó) koleszterinszintet a vérben, ami segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát.
A mai napig több mint 1500 tanulmány bizonyítja, hogy a kókuszolaj az egyik legegészségesebb élelmiszer a bolygón. A kókuszolaj felhasználása és előnyei túlmutatnak azon, amit a legtöbb ember felismer, mivel a koprából vagy friss kókuszhúsból készült kókuszolaj igazi szuperétel.
Nem csoda, hogy a kókuszfát számos trópusi helyen az „élet fájának” tartják.
A kókuszolaj forrásai
A kókuszolajat szárított kókuszhús, úgynevezett kopra, vagy friss kókuszhús préselésével állítják elő. Elkészítéséhez használhat „száraz” vagy „nedves” módszert.
A kókuszdióból kinyomkodjuk a tejet és az olajat, majd az olajat eltávolítjuk. Hűvös vagy szobahőmérsékleten szilárd állagú, mivel az olajban lévő zsírok, amelyek többnyire telített zsírok, kisebb molekulákból állnak.
78 Fahrenheit-fok körüli hőmérsékleten cseppfolyósodik.
Kókuszolajjal kiegészítve
Kétségtelen, hogy sokan tanácstalanok abban, hogy érdemes-e rendszeresen fogyasztaniuk a kókuszolajat, különösen az American Heart Association (AHA) telített zsírokról szóló 2017-es jelentése után, amely a telített zsírok csökkentését javasolta az étrendben. Ez nem jelenti azt, hogy az embereknek kerülniük kell a fogyasztását.
Valójában az American Heart Association azt javasolja, hogy a férfiaknak napi 30 grammot, nőknek pedig 20 grammot kell fogyasztaniuk, ami körülbelül 2 evőkanál vagy 1,33 evőkanál kókuszolaj.
Ezenkívül hangsúlyoznunk kell, hogy az American Heart Association rámutat arra, hogy nem kell teljesen elkerülnünk a telített zsírokat, és ez azért van, mert szükségünk van rá. Erősíti immunrendszerünket és megvédi a májat a méreganyagoktól.
Míg az AHA arra összpontosít, hogy a telített zsírok hogyan növelhetik az LDL-koleszterinszintet, emlékeznünk kell arra, hogy a kókuszolaj természetes módon csökkenti a gyulladást. A gyulladás csökkentése mindenkinek a legnagyobb egészségügyi célja kell, hogy legyen, mivel ez a szívbetegség és sok más betegség kiváltó oka.
Tehát a kókuszolaj egészséges-e vagy sem kérdése ellenére továbbra is nagy szószólói vagyunk annak fogyasztásának, hogy csökkentsék a gyulladást, támogassák a kognitív és szív egészségét, valamint növeljék az energiaszintet.
A Justgood Health prémium gyártók alapanyagait választja ki a világ minden tájáról.
Jól kidolgozott minőségirányítási rendszerünk van, és szigorú minőség-ellenőrzési szabványokat alkalmazunk a raktártól a gyártósorig.
Az új termékek fejlesztését a laboratóriumtól a nagyüzemi gyártásig biztosítjuk.
A Justgood Health számos saját márkás étrend-kiegészítőt kínál kapszula, lágyzselé, tabletta és gumiszerű formában.